【问题描述】头疼,鼻炎每天睡不着觉,有什么办法呀

【名医解答1】鼻炎多饮外感风寒,抵抗力差等因素诱发的。
药物治疗上建议使用头孢氨苄胶囊和千百鼻炎片,或者滴鼻净进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,积极锻炼身体增加机体抵抗力,可经常错错鼻翼二侧的迎香穴有一定的缓解作用。

【名医解答2】失眠主要是头疼、鼻炎引起的。
鼻炎患者引起头痛,鼻炎治痊了,头痛也自然消失鼻炎主要是注意如下几点:1。
少食辛,辣,炸,炒之属热性之品。
如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等。
同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食。
2。
饮食多样化。
多食含维生素较多的蔬菜,水果。
如苹果,新鲜蔬菜,菠菜,胡萝卜等。

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