【问题描述】患者年龄:?他很爱我,我是我的自卑心理让我不相信他是不是真的爱我,疑心很大,我们谈了很多说了很多,我还是心里闷闷的,很怕。

【名医解答1】你有一些自卑情绪,所以不敢相信你的爱人?你今年多大年纪?建议你要相信自己,他既然喜欢你,就说明你有你的好,既然他看到你的好,并且愿意珍惜,你为什么不给他一次机会呢

【名医解答2】心理分析:初步诊断可以通过有效的心理调适来改善现状。
心理指导:1安全感只能自己给自己,由向外求逐渐转为向内求,多关注自己的内心是否开心,每天做一件令自己快乐的事来取悦自己。
2每天进行定时体育锻炼,运动会帮助你的身体分泌内啡肽,使你身心放松、愉悦。

在线工具导航