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【问题描述】左手食指洗澡疼痛洗澡时左手食指抽筋疼痛，发麻，洗完澡手指不能弯曲，是咋回事？
【名医解答1】抽筋即肌肉痉挛。
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。
平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化这个情况要考虑缺钙的症状，建议医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等

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