【问题描述】顽固性便秘该怎么办呢顽固性便秘该怎么办呢?我想问下,我是顽固性便秘,该怎么办呢?

【名医解答1】便秘没有特效的治疗。
可口服整肠生及通便灵试试。
注意调节饮食,多吃新鲜蔬菜水果,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼。

【名医解答2】便秘多有你的生活习惯和胃肠蠕动不好导致。
建议服用一段时间的果导片治疗,平时要养成良好的饮食和生活习惯,多吃蔬菜和粗纤维食品,多吃润肠食品,增加饮水量以加强对结肠的刺激,养成良好的排便习惯。

【名医解答3】顽固性便秘,多和个人体质,饮食习惯,排便习惯有很大关系。
养成按时排便的习惯,多食纤维多的食物,如白菜。

【名医解答4】你这种情况治疗的关键还是在于积极的调整不良的饮食和生活习惯,每天定时的喝水多吃一些水果和蔬菜,避免食用过于辛辣刺激性的食物,这样长期的坚持一段时间对你的这种症状就会有一定的改善的。
最近注意避免在食用过于辛辣刺激性的食物了。

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