【问题描述】我打算要小宝宝。听说要提前三个月买叶酸片吃,医生说吃维妥立牌的叶酸铁片,不过又听说剂量太大了,那能不能吃呢0。5G的量会不会太大。怀孕前三个月吃适合吗

【名医解答1】叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。
孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。
此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形.如在我国发生率约为3。
8‰的神经管畸形,包括无脑儿,脊柱裂等。
另外还可起早期的自然流产。
吃到怀孕三个月的时候就可以停止了。

【名医解答2】每日1次,每次1片(剂量0。
5克),随水吞服,可以在怀孕前三个月服用。
建议:服用期间忌吃辛辣刺激性食物,不喝浓茶、咖啡,多吃富含B族维生素、蛋白质和胱氨酸的食物,如瘦肉、蛋类、豌豆、猪肉、鸡肉、蛋黄等,合理安排作息时间,养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,不要过度用脑和熬夜,保证充足的睡眠时间。

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