【问题描述】腰膝酸疼,畏寒怕风,耳鸣,齿松发脱,浑身乏力,出虚汗,发病时间及原因:治疗情况

【名医解答1】可能是肾虚的表现,肾虚,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。
比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。
可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。
增强自身抵抗力。

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