【问题描述】今天楼上楼下一直跑然后走着走着小腿就好像抽筋了一样,之后休息一下就会好一点,走路的时候很疼。要注意什么?会不会很严重。怎么治疗?是不是骨膜炎?

【名医解答1】这是剧烈活动以后引起的肌肉乳酸增加,引起肌肉酸痛,和活动量太多有关,不会是很严重,需要休息,局部热敷既可以,没有大问题。

【名医解答2】可能是长时间不运动,肌腱僵硬,突然跑步会引起肌腱抽筋。
与受凉及缺血缺氧有关。
一般对身体影响不大,不严重,一般不是骨膜炎。
不要担心,可以热敷按摩,休息,即可缓解。
如果疼痛较重。
可以到骨科就诊,明确诊断。

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