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【问题描述】早上起来伸懒腰把腿伸直了右边小腿就特别容易抽筋，最近很少锻炼身体，我才14岁，这是什么原因呢
【名医解答1】朋友手抖，脚趾抽筋。
可能是缺钙的原因，可查查血液生生化，建议补钙，可以口服钙尔奇，多晒太阳，注意局部保暖

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