【问题描述】:我最近两周感觉全身发软,头脑发昏,注意力不集中,请问是怎么回事?时间:最近两周很严重,症状:如上所述,就诊医院:尚未就诊。曾经的治疗情况和效果:感觉不是什么大问题就没治疗,没有过敏,没有遗传。

【名医解答1】健康指导:建议你多到户外走走,保持心态平和,可以喝一些绿茶。
多吃新鲜水果,白天尽量不要睡觉,慢慢调整。
不建议吃保健品,建议食补,经常煲营养汤喝可能是你前一阵子太过于劳累,导致你的身体疲惫,需要休息恢复,过一阵也许就不会劳累。
但也可能和气候有关,春秋两季特别容易感到困乏。
人的睡眠为8小时较好,太少或太多都不好,慢慢调整

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