【问题描述】血压高,血脂高?我现在就是很肥胖,不知道怎么了就是血压很高血脂很高,不知道什么药物可以降低,我已经做了很多检查还是没哟很好的药物缓解,想知道一般什么药物可以治疗。请问怎么注意高血压高血脂你?

【名医解答1】高血压、高血脂饮食上一定注意少吃盐,少吃油腻食物,多吃蔬菜,注意平日的身体锻炼,养成少食多餐的习惯,避免暴饮暴食。
可以使用一些小偏方,如醋泡花生来吃,对高血压也有好处

【名医解答2】老人家有高血压,所以其总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇应该控制得更低(而不是化验单中所示的参考范围)。
倪福达是钙离子通道阻滞剂,适用于老年高血压的患者。
脉压差大的原因还是动脉粥样硬化引起的,所以还是应该在降压的同时,积极降脂,具体方式是先采取低胆固醇饮食(含胆固醇丰富的是动物内脏和鸡蛋黄等)为主的生活方式干预,观察一段时间(例如三个月左右),如不效,即开始服用他汀类的药物治疗。
至于血粘度检查的意义,可以参考一下就行了,其临床价值还有争议。
仅供参考。

【名医解答3】1、饮食宜清淡,忌辛辣,宜以素食为主,如芹菜、木耳等。
2、保持低盐饮食,钠盐在某些内分泌素的作用下,能使血管对各种升压物质的敏感性增强,使血压升高。
每天的食盐摄入量以3-5克为宜,同时可食用一些含钾量高的食物,如土豆、茄子海带,都是不错的选择。
3、多吃新鲜蔬菜,限制脂肪的摄入,烹调时最好选用植物油,另外需适量摄入蛋白质,高血压病人每日蛋白质的量以每公斤体重1克为宜,每周最好吃2-3次鱼类蛋白,这样可以改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。
4、饮食有节,高血压病人的食谱最好

【名医解答4】高血压、高血脂跟你长期的生活饮食习惯及遗传有一定的关系,这两者是促进心血管疾病发生的高危因素。
建议你低盐饮食,低脂肪饮食。
一定要要禁烟,酒,避免情绪激动。
在当地医生指导下选择降压药如:心通定。
最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。
多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗

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