【问题描述】便秘应该怎么样治疗呢?便秘真的很烦,有屎都拉不来的,一蹲就是一个钟的,这可怎么办?如何医治?那个新一代大肠水疗法说是胃思宝的呢,怎么样呢?

【名医解答1】病例分析:可以喝番泻叶

【名医解答2】病人存在便秘,长期便秘可导致痔疮、大肠疾患、心脑血管疾患。
建议养成每日定时大便的习惯,每日三餐吃菜,多吃含纤维素多的新鲜蔬菜水果如波菜、海鲜等。
晨起喝一大杯凉开水,适当活动慢慢就会改善的。
便秘时可用开塞露,不要吃泻药。
不要乱信秘方。

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