【问题描述】薏米红豆煮水喝加红糖好还是冰糖好,加糖好还是不加糖。

【名医解答1】这位朋友,薏米有美容功效,常食可保持皮肤光滑细腻,消除粉刺、雀斑、老年斑等,对痤疮、皮肤粗糙都有很好的效果。
用薏米水洗脸做面膜,也能达到非常好的美白效果。
而且薏米有非常好的健脾利湿功效,可消除水肿。
红豆也可利水消肿,是减肥美颜的好食材。
不过薏米和红小豆都是凉性的,建议你加一点热性的红糖比较好。

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