【问题描述】女性体寒如何调养今年22岁,每年天气一冷我就开始手脚发冷,而且月经第一天痛经比较严重,想了解一下我这属于体寒吗?

【名医解答1】手脚冰凉痛经等不适症状,你这考虑是宫寒的情况,建议你找中医辩证一下治疗可以在医生指导下服用暖宫丸调理治疗的。
平时可以加强调理,多吃补气暖身的食物。
餐前可以喝一杯姜茶。
注意:经期不能食用,以免血量过多。
平常适量饮用,不能喝的太多,易上火

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