【问题描述】有CTO是腰椎间盘突出,现在左腿小腿嘛和坐骨神经痛。有什么自我疗法吗。

【名医解答1】腰椎间盘突出属于退行性病变,是由于长期的不合理姿势所导致,症状是突出的椎间盘水肿,粘连,压迫神经根引起的疼痛药物治疗建议口服芬必得和腰痛宁胶囊,还可以配合牵引,平时最好睡硬板床,对于减少腰椎间盘承受压力有帮助。
腰部平时要保暖,可以带个护腰,既保暖对于腰椎也有保护作用。
不要做腰部承重较大的活动和劳动

【名医解答2】椎间盘突出症是一个多发病、常见病。
保守治疗。
包括腰部理疗。
牵引。
口服消炎止痛药物。
推拿等。
包括药膏、热敷、生草药外敷、药物加红外线导入、药物加离子导入、药物熏蒸等等方法。
通过活血化瘀。
通经止痛等。
症状无缓解或复发者。
可考虑手术治疗

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