【问题描述】宝宝2岁了,不爱吃饭,还偏食,不喜欢的东西绝不动一口,因为这大人没少头疼,前段时间带宝宝去医院检查,是缺锌,需要补锌,我又不知道补锌的同时应该注意什么

【名医解答1】孩子缺锌要及时补,不然会出现:1。
厌食。
缺锌时味蕾功能减退,味觉功能降低,食欲不振,进食减少,消化能力也减弱。
2。
生长发育落后。
补锌可多食:肉类(牛肉、猪肉、肝)、海产品(牡蛎等)、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物,在平时的日常生活中应该多食。
还有,各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品,可供选用。
另外,想补锌更快速一些的,可直接服用新稀宝牌锌硒宝片,它无副作用吸收更高,可以起到较好的补锌效果,补锌更及时全面。

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