【问题描述】我的孩子是女孩,18岁,每晚12点之前很难入睡,有时4点左右醒了,又很难入睡,白天又呼呼大睡,她读高中,时间很紧,这种情况应该怎么办?这孩子以前受到过伤害我们当地医生说她有点抑郁症,开了舒眠胶囊和抗抑郁药物,效果不明显寻求好的治疗方法

【名医解答1】:你女儿的情况建议养成规律睡眠的好习惯,不要熬夜,另外,白天午休的时间不要超过一个小时,其他时间不要入睡,多锻炼,增强体质,必要时服用助眠药物甜梦胶囊和脑乐静:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。

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