【问题描述】头发掉的很厉害,头顶都可以看到头皮了,头发没烫过没染过,我想问一下这是怎么回事?:

【名医解答1】要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
不要染发和烫发等。

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