【问题描述】我经常失眠,医生开了米氮平,我吃了一周睡眠好转,可是担心副作用,我会不会得白血病?

【名医解答1】失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

【名医解答2】平时生活习惯应注意,比如说睡前半小时不能剧烈活动,不宜大声嬉闹,看电视或电影不要太晚,睡前不吃东西,睡前应开窗,要泡脚等等,这样是可以减少像你这样的情况的,希望我的话可以帮到你

【名医解答3】失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

【名医解答4】一般治疗失眠的西药多有较大副作用,易产生依赖和耐药性。
可以试试中草药治疗,无副作用。
失眠跟白血病根本扯不到一块去,不用担心。
最主要还是要加强自我的调节,可以多运动、旅游等放宽心态。

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