【问题描述】体寒、气虚血虚怎样食补

【名医解答1】多点运动,平时多吃点补肾的食物:狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补,药物可以早上起床后吃金匮肾气丸,睡觉前吃六味地黄丸。
也可以把前两者改为右归丸、左归丸。

【名医解答2】对于这样的问题可以选择积极的增加饮食的营养和身体的锻炼才可以的,注意多喝粥类的食物,适当的服用补气养血口服液或者是生脉饮治疗观察看看较好的

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