【问题描述】大腿抽筋了这两天大腿和脚老是抽筋,7次以上了

【名医解答1】抽筋多跟缺钙有关系建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。
吃含钙多或能促进钙吸收的食物。
例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分。
动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类

【名医解答2】这个症状考虑可能是由于缺钙引起的,建议你到正规医院就诊,进一步进行血清钙等等微量元素的检查,看是否正常,如果偏低的话,就说明有缺钙,需要服用钙剂进行治疗,例如钙片等等

【名医解答3】你这个年纪的抽筋最常见的原因就是缺钙,当然剧烈运动也可以引起建议补钙治疗,可以买点钙片吃吃,同时可以多吃点排骨啥的

【名医解答4】一方面考虑太劳累,进而出现抽筋,另外考虑是缺钙的原因,你现在是长身体的时候,需要大量的钙,而日常的钙不够生长需要。
建议补钙治疗,可以口服迪巧颗粒或者片剂,一天一袋或一片,并多晒太阳促进钙吸收。
如果是缺钙引起的腿抽筋,服用药物治疗2天,症状就会改善。

【名医解答5】你很可能缺钙,可出现抽筋,但不排除你长时间上网,下肢长时间活动减少,也会出现抽筋建议你注意休息,多饮水,适当锻炼,保持心情舒畅,不要长时间上网,进一步检查是否缺钙,给予相应处理

【名医解答6】大腿抽筋的原因是疲劳过度,也可能是缺钙的表现,得不到很好的休息,温度突然变冷,肌肉收缩导致。
考虑是缺钙的表现,建议你吃点钙片加鱼肝油治疗,效果挺好的,忌口,不要吃辛辣食品,注意保暖。

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