【问题描述】耳鸣、听力下降,形体消瘦、失眠多梦。咽干,遗精早泄,精神不振、活力低下、易疲劳。怕冷,手脚热,身体发沉。腰膝酸痛,腰疼,记忆力减退,做爱后四肢发酸失眠腰疼耳鸣。我这是属于肾阴虚还是肾阳虚或者是其他?

【名医解答1】你的体制特别差,是长期体力透支,睡眠质量差、营养不佳、生活起居不规律引起的。
建议禁止性生活,避免色情片刺激,补充充足的营养,生活起居要有规律,注意休息,保证充足的睡眠。
适量运动,量力而行,循序渐进,增强食欲。

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