【问题描述】我家宝宝可能是小时候没吃母奶的原因吧,现在5岁了从小就体弱多病,体质特别的差我也一直在给他补身体可是补什么都没有用,我该怎么办,怎么给他调理呢?

【名医解答1】体质虚弱的人不适合大补,要在饮食上慢慢地调理,平时多吃补血补气的食物,尽量将食物煮的容易消化吸收。
补气补血的食物有:牛肉,黄鳝,红枣,桂圆,黄芪,黑糯米

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