【问题描述】都说经期不可以洗澡,不可以洗头,洗头还导致经血减少时吗?可又有人说经期一直不洗澡也会有细菌滋生,可以淋浴我想问问经期简单的淋浴会不会对身体有害处?还有就是是不是绝对不能洗头?这两个问题希望医生能给个准确的建议。谢谢希望医生针对我这两个问题给我一个合理的建议

【名医解答1】可以淋浴,不要盆浴,月经期间不能吃生冷食物、不能剧烈运动。
预防感染,洗头后可以用吹风机吹干避免感冒。
月经期注意不要吃生冷食物,注意保暖,注意月经的护理预防感染,用透气好的卫生巾,用温水清洗外阴。

【名医解答2】月经期可以洗淋浴,不能洗盆浴,有引起感染的可能,可以洗头,洗后马上用吹风机吹干,不要受凉。
注意适当休息,不要进行剧烈活动,不要吃生冷辛辣刺激性食物,注意阴部卫生清洁。

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