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【问题描述】屁股里抽筋整条右腿走路都是一瘸屁股里抽筋整条右腿走路都是一瘸一拐的睡觉翻身都不行，打喷嚏都抽
【名医解答1】平时应注意驱寒保暖，不让局部肌肉受寒。
走路或运动时间不可过长。
要加强体育锻炼，适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。

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