【问题描述】我屁股上长了两个小疙瘩,就在肛门口处。好像是痔疮。但是最近一段时间大便有些干燥。还出血。是和痔疮有关系的,没有发现痔疮的时候也没出血啊

【名医解答1】方法一:身体直立,尽量吸气使胸部鼓起,气满后,仰头,张大口呼气,把气排尽,低头,再吸气。
可反复呼吸20~30次。
方法二:身体仰卧,全身放松,将双手叠放在小腹上,做呼吸运动。
吸气时尽量使腹部鼓起,呼气时尽量使腹部塌陷,可反复呼吸30次左右。

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