【问题描述】请问我怎么半夜老是出一身汗呢

【名医解答1】夜间盗汗在中医上属于阴虚的范围,所以要吃一些滋阴的药物。
六味地黄丸就很不错,可以试试

【名医解答2】晚上睡觉出汗是盗汗。
原因有很多,一般与阴虚或湿热或肝热,植物神经紊乱,缺钙,结核,甲亢等有关,建议检查确诊,可以配合中医辨证用中药治疗。
也可以服六味地黄丸,加味逍遥丸,或适当补钙等治疗。

【名医解答3】中医认为,"汗为心液",若盗汗长期不止,心阴耗伤十分严重,应积极治疗。
在治疗的同时,还要特别注意自我养护。
主要有以下几点:(1)在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。
(2)在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。
如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
(3)在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度

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