【问题描述】大夫我就要开始准备怀孕了,我想要生个健康漂亮的宝宝,该注意些什么呢?大夫我就要开始准备怀孕了,我想要生个健康漂亮的宝宝,该注意些什么呢?

【名医解答1】你需要提前进行备孕准备的,一般提前半年到一年进行备孕比较好的,备孕期间夫妻双方进行调理身体,避免喝酒吸烟,尽量避免生病吃药等,锻炼身体,把身体调理到最佳。
在孕前3个月女方最好服用叶酸的,坚持服用到孕3个月,可以起到预防胎儿神经管畸形的作用。
在孕期夫妻双方进行全面的检测看就可以。

【名医解答2】叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式,叶酸最重要的功能就是制造红血球和白血球,增强免疫能力,一旦缺乏叶酸,会发生严重贫血孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。
所以孕前半年至孕后3个月,都要服用的怀孕初期,准妈妈一定要充分补充营养物质的,因为宝宝的骨骼,牙齿等都是在怀孕初期发育的,再有宝宝体内的铁,也是这个时候储存

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