【问题描述】血压低贫血痛经我想血压正常不痛经

【名医解答1】低血压和营养摄入不足,气血亏虚,及消化过多有关。
营养上,要逐渐增加营养,以调理脾胃功能为主,暂时不要过于油腻,应以清淡食物为主。
忌寒凉食物。
忌过于油腻的食物。
和多吃肉食。
要多喝水,多运动。
少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。

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