【问题描述】我是男孩都25了特别腼腆没自信怎么办

【名医解答1】25岁的男孩没有自信心,特别腼腆,考虑根本原因就是对自己没有建立足够的自信心,这是一个心理问题,只能从根本上克服自己,多进行锻炼。
建议很多人都是比较内向的性格,这种人就比较害羞腼腆,主要原因是缺乏足够的锻炼,可以多参加一些活动,交一些朋友,聊聊天,保持自信心,不要有压力,慢慢就好了。

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