【问题描述】我是一名教师,近两年经常眼干涩,浑身无力,不想说话,月经不调,头发掉的厉害,请问是气虚血虚吗?有什么食疗的好方法吗?乌鸡鸡汤适合吗?

【名医解答1】浑身无力,需要检查是否有低钾和贫血及肝功能异常,最先需要排除低钾,排除后可能是缺钙的表现,建议补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。
例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分。
动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收,希望我的回答能帮助到你

【名医解答2】全身无力只是一个症状。
引起全身无力的原因有很多,如某些全身性疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等)、心理问题(如抑郁症)等等。
也有可能是肝肾阴虚,如果体型偏瘦,脾胃也有可能虚弱,脾主四肢,脾胃虚弱就会造成四肢无力,精力不足。
另外自律神经失调,或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。
建议你到医院做一个检查为好。

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