【问题描述】14岁开始手淫到16岁基本2天1次现在19岁性欲比较强`现在比较少了`担心以后阳萎不能生孩子现在坚持锻炼跟吃些补身体的食物。

【名医解答1】手淫本身不会带来任何损害和不良后果。
频繁手淫会造成阳痿早泄,严重会对前列腺造成很大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症。
最重要的是对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利。
手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的。
克服手淫习惯的方法1,不看色情书籍和音像。
2,不要过多的性幻想。
3,多做户外运动以释放冲动。
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【名医解答2】手淫是一种不良习惯,长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态,引起阴部或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起前列腺炎,故应戒除此不良习惯。

【名医解答3】过度的手淫会引起很多的问题,有可能导致滑精,阳痿,早泄,前列腺炎等,你应该减少手淫的频率,一周不大于一次,慢慢调节会好的。

【名医解答4】手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。
手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等。
戒掉手淫,首先要有毅力,能够自我控制。
不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的。
要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱、体育活动。
必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫。

【名医解答5】你现在的情况首先就是要戒掉手淫,然后是要注意调整饮食及生活习惯,平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力,勿纵欲,勿疲劳后行房。
多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。

【名医解答6】手淫本身不会带来任何损害和不良后果。
但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等。
对于一般青年来说,手淫超过一周一次就属于频繁。
过于频繁的手淫一方面使人精神,精力下降,另一方面过频地刺激性器官,可能导致阳痿,早泄。
有可能影响到生育。
首先要检查一下精液是否有问题,明确病因对症治疗。
平时的生活中减少一个人独处,转移注意力。
尽量把精力放到学习和工作中。

【名医解答7】这个手淫以后,就会有这个肾虚的现像,就可以吃一些补肝肾的药,然后戒除手淫吃一些六味地黄丸就会好的。

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