【问题描述】有20年的烟龄了,由于吸烟太多一包,最近发现痰比较多爱咳嗽和吸烟有关吸烟引起的咳嗽差不多一年多了主要是吸烟引起的

【名医解答1】对于你现在,主要考虑已经出现了咽炎的情况我建议你充分认识到吸烟的危害,另外一定要有毅力,才可以戒掉抽烟

【名医解答2】吸烟有害健康人人都知道,但很多瘾君子不可自拔,吸烟对气管和肺的影响最大建议戒烟,可以吃些别的零食代替。
吃些萝卜糖,梨,百合等润肺食品

【名医解答3】咳嗽是呼吸系统最常见的症状,是一种保护性的反射动作,借以排除呼吸道的分泌物或异物。
但剧烈频繁咳嗽会使人疲劳,长时间咳嗽亦可造成肺泡内压力升高,增加呼吸及循环的负担,对机体不利。
咳嗽多与感染、机械性刺激、理化因素刺激有关。
吸烟是引起咳嗽最主要的原因,必须戒烟。
建议你早期戒烟,清淡饮食,戒酒,忌食辛辣、刺激性的食品,适当运动。

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