【问题描述】经常面色发灰发黄发暗,还感到累。就是面色很难看。到医院检查了肝功乙肝五项都正常,甲状腺正常,只是轻微贫血,医生说贫血很轻不用治。怎样改变这样的面色?

【名医解答1】贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。
建议在医师的详细检查后,在用药治疗。
饮食要规律,营养要全面,避免挑食。
贫血的情况可以用速立菲和维生素C片,多吃含铁的食物,如鱼、肉、肝、禽等。
祝身体健康,以上供参考

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