【问题描述】我儿子今年四岁了但是他有点贫血,请问哪些东西吃了可以补血

【名医解答1】,可以化验一下大便看看,吃点中药调节一下,可以吃点肉饼汤,青菜汤,少量多餐

【名医解答2】婴幼儿贫血以6个月至2岁最为多见,最常见的就是缺铁而引起的营养型贫血,由于宝宝生长发育迅速,一般在5~6个月以后,从母体带来的造血物质都用忘了,如果得不到及时补充,就可能发生贫血。
宝宝的抵抗力差,容易感染疾病,有些宝宝经常生病以致长期食欲不振营养物质摄入不足,从而导致贫血。
另外,母乳及牛奶中的铁含量不足,长期单纯依靠乳类喂养的宝宝,若不及时添加辅食,也会发生贫血。

【名医解答3】平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效。

【名医解答4】按你的情况来分析,一般木耳可以补血的。
目前建议注意多休息,避免熬夜,适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

【名医解答5】朋友。
宝宝情况。
可以多吃水果蔬菜,加强营养,及时的调理,口服益气养血口服液金施尔康之类的调理即可。

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