【问题描述】昨天晚上突然发现腰疼,动起来的时候腰部接近臀部。躺下起来,很痛。转身也疼。

【名医解答1】这可能是由于腰肌劳损,腰椎间盘突出的情况,出现腰部疼痛及不适时的情况。
在平时避免精神紧张,并合理的休息,保持心情舒畅,并避免过度的劳累,合理的休息,并伴有不适时到医院正规检查。

【名医解答2】是突然腰痛,考虑是不注意扭着而致的腰部软组织有些损伤。
建议通过按摩推拿或口服药物如云南白药,来缓解症状。
也可以局部用红花油揉擦。
暂时不要剧烈活动,休息期间注意适当活动腰部,促进血液循环,避免一个姿势太久。

在线工具导航