【问题描述】大腿有发麻,小腿有时伴有疼痛。

【名医解答1】你需要注意合理的饮食,还需要注意自己不能生气,自己要注意保暖,还需要注意自己要多吃水果与蔬菜,而且自己不能久坐,还需要注意自己不能倒着走,而且注意自己不能坐太低的板凳以及沙发,而且注意最近一段时间不能干重活。
你这种情况建议你到正规的中医院针灸科进行检查以及治疗,你这种情况考虑是因为腰椎小关节紊乱合并梨状肌的损伤,注意你要调整好自己的心态,还需要注意自己每天晚上睡觉之前用热水泡脚,而且注意自己不能久站

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