【问题描述】例假来了,可以喝红糖水吗?

【名医解答1】月经期间可以试试红糖水,红糖性温。
有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。

【名医解答2】朋友,来月经的时候能喝红糖水并且应该注意饮食营养,不要吃辛辣刺激性食物,注意保暖,防止受凉

【名医解答3】红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。
经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。
红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效,月经期间则有助子宫废物排出,能缓解腹胀、腰紧症状。

【名医解答4】女性的好朋友――月经,是正常的生理现象,也是反映女子健康与否的一个标志。
但中医学认为经血是人体之阴血,经血的不断损耗,会使女性机体相对容易处于血分不足的状态,加以紧张的工作、快速的生活节奏和不良的生活习惯,使女性的月经推迟。
而女性月经结束后的第1天到第7天,身体大量分泌雌性激素、全身生理细胞活跃、新陈代谢加快,处于一个内在巅峰状态,亦称女人的"黄金七天",此时进行任何调理都会事半功倍。
月经期间,许多女性会出现身体不适的情况。
因此,在经期到来前三天,可以根据自己的情况来决定运

【名医解答5】经期可以喝的。
红糖性温,有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的。
必须注意保暖,避免受寒,以免因抵抗力降低,引起月经失调。

在线工具导航