【问题描述】我是寒性体质,特别怕冷,一到冬天,我就受不了,手脚冰冷,还长冻苍,非常痒,脸色苍白,有时全身发抖。这样有二十年时间了。喝过中药,调理身体,按摩,刮莎,煮汤,秘方等等。都没什么效果冬天我不怕冷,手脚热了,永远都不会长冻疮了。

【名医解答1】考虑是存在肾阳虚的问题。
最好是去看下中医调理一下。
平时要养成良好的生活作息,可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗。
多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

【名医解答2】现代医学认为女性怕冷的主要原因有1、女性因为体内雌激素的含量高,体内的热量容易转化成脂肪储存在皮下。
且新陈代谢率较男性低,热量的合成作用大于分解作用,从而使体内热量释放较少。
加上女性一般不太喜欢活动,热量的产生就会更少。
由于运动量不足,往往会造成全身或局部循环不良,导致全身发冷,特别是手、足等末稍部位更觉冷。
2、缺铁和甲状腺素分泌不足也是女性怕冷的重要原因。
对寒冷耐受力低的人,血液中铁元素含量不足,并常有伴有血浆中甲状腺素降低。
女性主要因为月经导致铁的损失。
营养学家指出,妇女应每日摄入1

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