【问题描述】c3/4,4/5,5/6,6/7椎间盘突出中央型,伴c4/5椎管狭窄:颈椎轻度退行性改变。如何治疗和自我保护?

【名医解答1】由于外力作用引起颈椎骨关节旋转,倾斜,错位,导致颈椎间盘突出椎间孔或椎管,刺激到脊神经或脊髓。
或因骨关节错位/椎间孔移位/导致神经根移位与椎间盘产生卡压,引起的一系列综合征。
可以采用理疗、牵引和应用一些活血化瘀的药物,平时做一些缓慢的活动颈部的保健操。
注意睡眠时枕头的高低适宜,软硬也要适中,睡姿要正确,以避免局部血管和神经受压。
希望对你有帮助。

【名医解答2】这种情况一般是颈椎病引起的。
是可以采用、中药、按摩、针灸、理疗等治疗的。
适当的活动。
不要长时间一个姿势。
对颈椎病的治疗主要是非手术疗法对于轻型的病例只要适当休息用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效为限制颈部活动可以佩带颈圈一般症状在2周~1月内可以缓解如果症状仍明显则应进行牵引治疗颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开减少突出物所起的压迫作用但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉

【名医解答3】颈椎间盘突出又称颈椎病,会出现颈部疼痛不适,严重时出现上肢疼痛,麻木初期可经常活动颈部及服用非甾体类药物缓解,出现上肢症状时则需手术根治

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