【问题描述】腰椎间盘突出的症状有什么?腰椎间盘突出症如何治疗?我最近一直感觉到腰疼,我想知道腰椎间盘突出症的症状都有什么,是腰疼吗?除了腰疼还有别的症状吗?怎么判定是不是腰椎间盘突出?腰椎间盘突出的症状有什么?腰椎间盘突出症如何治疗?

【名医解答1】腰腿疼痛是腰肌劳损以及腰椎间盘突出初期常见的一类病症,都会有腰腿疼痛的现象,多数变现为持续性钝痛、牵扯样痛、久坐、久站、长时间弯腰、负重时发作。
休息洗漱,经过睡眠后,肌肉、韧带、关节囊等软组织都会变得僵硬。
此时,如果马上坐起,就会对腰椎间盘产生较大的压力,成为腰椎间盘突出症发作的诱发因素。
为了避免在刷牙、洗脸时诱发腰椎间盘突出症,首先,需要在起床后稍微活动下腰部,做做后伸、左右旋转、"伸懒腰"等动作。
洗漱时正确的姿势应是膝部微屈下蹲,然后,再向前弯腰,这样可以在较大程度上减低腰椎

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