【问题描述】考试大脑缺氧怎么办?我考试的时候经常头晕怎么办?有什么解决方法吗?

【名医解答1】考试大脑缺氧很有可能是你过度紧张所致,心跳加速耗氧增加建议你放松心情不要过度紧张,考前做做深呼吸,吃块巧克力,饮食注意营养

【名医解答2】及时纠正缺氧,可以避免或减少组织器官的损伤,迅速恢复机体代谢功能。
如果缺氧长期得不到纠正,细胞的损伤便难以恢复,并会导致器官病变。
应注意给自己的大脑补氧。
外供氧除直接吸氧外,还包括各种有氧运动,如散步,慢跑,深呼吸,改善吸氧环境等。

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