【问题描述】浑身无力,脾气暴躁,睡觉不踏实

【名医解答1】这种情况,可能是贫血低血糖低血钾导致的可能,建议到医院内科进一步检查血糖血常规电解质等,明确病因后治疗。

【名医解答2】不要给自己太大的学习压力,可以找一个适合你自己的舒缓压力的方法。
有什么不开心的事可以和你的家人朋友说说,不要放在心里。
有时间可以多出去走走,散散心,或和朋友出去玩玩,放松你的心情,保持好的心态。
不要盲目用药,以免延误你的病情。
如果情况比较严重,建议你去医院进行咨询,检查找出原因,再进行治疗。

【名医解答3】1、焦点转移法:如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件,不要让精力总是粘滞在不良事件上。
2、主动求助法:产后抑郁的女性内心会有一种无助,主动寻求和接受别人的关注是一种很有效的自我保护方式。
3、自我鼓励法:自我欣赏,多看自己的优点,多看事物的好处。
4、食物治疗法:多搭配吃一些清淡食物,自内而外地调整身心状态。
5、自我心理调适法:做一些自己喜欢做的事情,如看杂志、听音乐等,在自己的爱好中忘记烦恼。
具体病情按照你的描述是不能确诊的,希望到医院检查,希望早日康复

【名医解答4】你的情况可能还是植物神经紊乱引起的。
应及时进行调理。
你现在的情况还是需要慢慢调养的,在的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质。

在线工具导航