【问题描述】一下子坐了100个蹲起第二天大腿疼痛?一下子坐了100个蹲起第二天大腿疼痛每天还要跑6圈一圈约400米之后小腿疼痛怎么治疗。

【名医解答1】往往像你所说的这种情况来讲的话,一般而言的话,不用过于担心,与肌肉的疲劳有关。
现在的话,一般这样的情况来讲,可以适当按摩并休息一下就行,配合热敷的话,效果会更好。

在线工具导航