【问题描述】体寒手脚冰凉超重改善体质减轻体重

【名医解答1】阳气主温煦气血,手脚冰凉可能是由于机体阳气不足,温煦不及所致,体胖也可能与脾阳不足,代谢产物运化无力,堆积体内有关。
建议找好的中医大夫喝中药治疗,多运动,少吃生冷

【名医解答2】体寒,手脚冰凉为体型较瘦、虚寒体质者,压力过大者,血糖太低或低血压者,女性人多。
中医为阳虚,阳虚主症为畏寒肢冷、面色苔白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。
适当锻炼,少油腻,多吃水果蔬菜,少吃高脂肪,高蛋白食物,再建议你到医院做个心电图,以排除心脏疾患,希望可以帮到你

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