【问题描述】怀孕8个月最近感觉吃什么都不见胖怕孩子营养不够能说奶粉吗?哪种的好

【名医解答1】怀孕7-9个月时,胎儿生长最快,应多吃含蛋白质、矿物质、维生素丰富的食物,如乳类、豆制品、鱼虾、海带、绿叶蔬菜和水果等。
但含热量高的食物不宜过多,避免身体过胖饮食摄入不是越多越好,要注意饮食的合理性。
再适当做一些运动营养过度不但使导致糖代谢异常的几率增加,胎儿也会在宫内过度的发育,形成巨大儿。

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