【问题描述】椎间盘膨出,相应层面椎管狭窄。请问做什么康复运动能好

【名医解答1】腰椎间盘突出的话是会直接压迫神经血管的,建议生活中应该避免高负荷运动。
避免突然用力。
可以进行手术治疗,有条件的话可以试试经皮髓核抽吸术。
另外可以使用膏药治疗。

【名医解答2】腰椎间突出治疗。
睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
注意腰间保暖,尽量不要受寒。
平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物。
治疗方法有很多,分为牵引治疗、西式手法治疗、急性期的物理疗法、药物治疗以及局部封闭疗法等几种方法。

【名医解答3】这是椎间盘突出引起的腰痛。
可能有椎间盘源性腰痛情况。
建议如果正规治疗的话需要到医院进行椎间盘造影,确认责任椎间盘后可以行椎间盘纤维环射频修补术。

【名医解答4】这个是可以适当运动锻炼,建议你定期复查看看,避免劳累情绪激动,避免受风寒着凉,必要时到医院手术治疗

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