【问题描述】早醒失眠,心慌胸闷,头晕,四肢无力

【名医解答1】失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。
可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。
另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
祝你生活愉快。
早日康复

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