【问题描述】这两天连续抽筋、抽完之后走路都痛、我想问下怎么回事?是不是缺钙了?还是怎么的?

【名医解答1】考虑缺钙的问题,最好是服用一些食补可以通过吃一些骨头汤,提供含钙丰富的食物,如鱼、虾皮同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。
经常补钙对身体有好处以食补为主要方法。
,,考虑缺钙的问题,最好是服用一些食补可以通过吃一些骨头汤,提供含钙丰富的食物,如鱼、虾皮,,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。
经常补钙对身体有好处以食补为主要方法。

【名医解答2】看了一下年龄19岁,一般这个年龄不会缺钙。
多是受凉导致的,夏天空调开的多,穿的也少。
腿抽筋有两种原因,一是受凉最明显的例子就是游泳时出现腿抽筋,再者就是缺钙,应该是受凉导致的,局部保暖就行,可以烫烫脚

【名医解答3】抽筋有可能为缺钙或腿部受凉所致。
目前建议可口服碳酸钙片,并注意保暖,夜间尽量腿部盖点东西,必要时考到医院做下检查以排除器质性疾病所致。

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