【问题描述】我口臭10来年、最近嘴里老是有一层分泌物。舌胎厚而黄黑。

【名医解答1】引起口臭的原因有很多,比如口腔疾病,鼻咽部疾病或消化不良、胃炎引起的。
检查一下是否有胃病,试试服用藿香清胃片,适量吃一些消热的清热类食物。
避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油腻的食物。

【名医解答2】舌头上有一层黄苔可能是得了浅表性胃炎或者是胃溃疡。
黄色的深浅和炎症的轻重成正比。
胃热伤津者亦可见。
保证精神松弛,心情愉快。
戒烟、酒、咖啡、浓茶。
饮食宜清谈、易消化。
进食时宜细嚼慢咽,以利于胃的消化。
进食定时定量,勿暴饮暴食。
食物方面可以多吃些有健脾养胃功效的,如:山药、莲子、红薯、梗米、扁豆、香菇、苡仁、大枣、蜂蜜、栗子、以及牛肉等,对提高体力、应对竞争压力非常好。
补益脾胃的中草药有人参、茯苓、白术、甘草等,可以依据需要与食物制成药膳效果更佳。

【名医解答3】舌头发黑多见于重病恶病。
舌苔焦黑并舌根发黑,多为热盛无津。
黑苔干燥为高热伤津,多见于热病后期。
临床所见灰黑苔,常与发热,化脓性感染有关,见于脓毒血症,坏疽性阑尾炎,弥漫性腹膜炎等症。
种情况建议你最好注意做个胃镜检查的,注意饮食,及时治疗炎症。

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