【问题描述】腰部以下到臀部脊椎疼痛不能下弯挺直的话倒是不会疼痛,但下弯会痛,向后弯不会痛,向前弯会痛,之前没有这种症状,最近才有的,好像越来越严重

【名医解答1】一般腰痛都是由于长期不合理姿势造成的,长时间久坐也是腰痛的原因。
人的腰部承受着身体的重量,如果在日常生活中各种活动的姿势不正确,则会增加腰部的负担,给腰椎,关节,肌肉带来损伤,出现腰痛症状。
姿势是决定腰背部健康与否的重要因素,所以保持良好的姿势很重要。
要到大的医院确诊,及时治疗,及早康复。
腰痛患者平时不注意保持良好的姿势,腰痛容易复发,复发也不容易缓解。
不要久坐或久站长时间保持一个固定的姿势,维持一个姿势超过20分钟肌肉就开始紧绷,而不正确的姿势会加剧腰痛。

【名医解答2】这可能是腰椎间盘突出。
可以外贴中医育善堂膏可以起到活血化瘀,舒筋活络,消炎止痛作用,中医以祛风散寒、解痉通络,活血化淤为目的。
避免剧烈运动,不能久坐,不能使腰部猛然受力。

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